نصائح بسيطه ليكي مفيده لجمالك

احم احم
المايك معايا ياجودعاااان
نمتلي شويتين وقمت فايقه

[size=30]شويه نصايح متجربه جميله جدا لشعرك وبشرتك وجسمك [/size]
[size=30]هتفرق معاكم كتير اوي وهتخليكم زي القمرات وهتغير منكم خالص [/size]
[size=30]اهتمو بنفسكووووووو لنفسكم .. [/size]
 


[size=30]1- عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لأسفل واقلبي شعرك للإمام وادعكيه بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه .[/size]
[size=30]2 - زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللي بنستخدمها للشفايف ) بتخلي الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسي شراب وشوفي النتيجة الصبح .[/size]
[size=30]3 وانتى على الكرسي وقاعدة قدام الكمبيوتر قومي واقعدي 5 دقايق بتتخلصى من الإرداف والشحوم المتركزة في هذه المنطقة  .[/size]
[size=30].[/size]
[size=30]4 اغسلي وشك بالصابونة واتركي الرغوة وضعي أربع نقاط معجون أسنان على الرغوة وادعكي وشك وبعدين اشطفيه ( قومي جربى وارجعي ردى وادعيلى ) بيفتح البشرة ويديها لون وردى هحسى ان البشرة بتتنفس ( متجربة )[/size]
[size=30]5 - للمعان الشعر قبل السشوار اشطفي شعرك أخر شطفه بالماء المضاف إلية الشاي المغلي بعد تبريده واتفرجى وادعيلى .[/size]
[size=30]6 - دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك هتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولاده .[/size]


[size=30]7 - اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه يمنع تكتل كريم الأساس وهيديكى لمعة تحفة ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلي ماركة .[/size]
[size=30]8 - اغلي نصف فنجان ماء مع كركديه واخلطي المية بعد الغلي مع فازلين وادهني شفايفك كل يوم بالليل أسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعي لمدة شهر .[/size]
[size=30]9 - شرش الجبن ( أو الماء اللي بيكون في علبة ألجبنه ) حطيه في زجاجة وادهني وشك منة مرتين في اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وإزالة البقع والنمش .[/size]


[size=30]10 - تغيير نوع الشامبو كل أربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ابقي ارجعيلة بعد التغير عادى بس غيري وارجعي .[/size]
[size=30]11 - ضعى طلاء الاظافر فالثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى ) .[/size]
[size=30]12 - لو عضتك ناموسة او حبة فجاة ظهرت فى وشك وعندك خروجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا .[/size]


[size=30]13 - خافية على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقى نعمة موت حتى لو مش هتلبسى شراب[/size]
[size=30]14 - مزيل الماكياج خلص استخدمي الزبادي لإزالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة .[/size]
[size=30]15 - قشر الرمان نشفيه فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام ...[/size]
[size=30]بالله ماتنسوش تدعولي #ادمن سمااحشويه نصايح متجربه جميله جدا لشعرك وبشرتك وجسمك [/size]
[size=30]هتفرق معاكم كتير اوي وهتخليكم زي القمرات وهتغير منكم خالص [/size]
[size=30]اهتمو بنفسكووووووو لنفسكم .. [/size]
 


[size=30]1- عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لأسفل واقلبي شعرك للإمام وادعكيه بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه .[/size]
[size=30]2 - زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللي بنستخدمها للشفايف ) بتخلي الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسي شراب وشوفي النتيجة الصبح .[/size]
[size=30]3 وانتى على الكرسي وقاعدة قدام الكمبيوتر قومي واقعدي 5 دقايق بتتخلصى من الإرداف والشحوم المتركزة في هذه المنطقة  .[/size]
[size=30].[/size]
[size=30]4 اغسلي وشك بالصابونة واتركي الرغوة وضعي أربع نقاط معجون أسنان على الرغوة وادعكي وشك وبعدين اشطفيه ( قومي جربى وارجعي ردى وادعيلى ) بيفتح البشرة ويديها لون وردى هحسى ان البشرة بتتنفس ( متجربة )[/size]
[size=30]5 - للمعان الشعر قبل السشوار اشطفي شعرك أخر شطفه بالماء المضاف إلية الشاي المغلي بعد تبريده واتفرجى وادعيلى .[/size]
[size=30]6 - دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك هتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولاده .[/size]


[size=30]7 - اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه يمنع تكتل كريم الأساس وهيديكى لمعة تحفة ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلي ماركة .[/size]
[size=30]8 - اغلي نصف فنجان ماء مع كركديه واخلطي المية بعد الغلي مع فازلين وادهني شفايفك كل يوم بالليل أسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعي لمدة شهر .[/size]
[size=30]9 - شرش الجبن ( أو الماء اللي بيكون في علبة ألجبنه ) حطيه في زجاجة وادهني وشك منة مرتين في اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وإزالة البقع والنمش .[/size]


[size=30]10 - تغيير نوع الشامبو كل أربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ابقي ارجعيلة بعد التغير عادى بس غيري وارجعي .[/size]
[size=30]11 - ضعى طلاء الاظافر فالثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى ) .[/size]
[size=30]12 - لو عضتك ناموسة او حبة فجاة ظهرت فى وشك وعندك خروجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا .[/size]


[size=30]13 - خافية على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقى نعمة موت حتى لو مش هتلبسى شراب[/size]
[size=30]14 - مزيل الماكياج خلص استخدمي الزبادي لإزالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة .[/size]
[size=30]15 - قشر الرمان نشفيه فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام [/size]

اولا هتعملي اسكراب للجسم هتجيبي ب جنيه رده م عند العطار و علبه زبادي و تخلطيهم مع بعض و تفرديهم ع جسمك و تستني لما ينشفوا و بعد كده تبدأي تفركي عشان الجلد الميت اللي ف الجسم يقع مع الفرك وخلي بالك الزبادي اصلا مفيد و بيغذي الجلد و بيطريه يعني متخافيش
 بعد كده ادخلي تحت الدوش ونزلي الاسكراب م ع جسمك و بعد كده متخرجيش م الحمام هاتي دورق وحطي فيه شويه شاور چيل م اللي انتي بتحبيه و شويه خل و متخافيش الخل مش بيضر البشره و شويه بيكربوناتو صغيرين م عند العطار و اخلطيهم مع بعض و ابدأي ادعكي جسمك تاني حته حته بالليفه تاني و بعد كده اشطفي جسمك بالميه و لما تخرجي م الحمام رشي ع جسمك ميه ورد و دي هتخلي ريحه جسمك حلوه و كمان بتغذي البشره و لحد م تنشف م جسمك دي بقي اخر خطوه ادهني ع جسمك زيت جونسون للاطفال ده برضو بيخلي الجلد طري و نفس الوقت بيلمع زي جسم الاطفال بالظبط
و اتفرجي ع اللمعان والنضافة بقي ي حلوه منك ليها
رايحة فين ؟؟؟  لو عجبتك الوصفة  ادعيلي دعوه حلوة ليا من القلب ولكى زيها بالمثل ربنا يريح قلبي وينصرني يارب