لشد ترهلات الجسم

يرغب الجميع في هذا الجسم المشدود الخالي من الترهلات. لكن بالطبع، قد يكون ذلك أمر صعب تحقيقه للحصول على بشرة مثالية خالية من العيوب. ترهلات الجلد هي أمر مزعج يفقدك الثقة ويضر بجمالك، لكن لا تنزعجي فقد جمعنا إليكِ مجموعة من الزيوت الطبيعية ذات النتائج المثالية.
قد تحتاج تلك الوصفات إلى بعض الوقت، لكنها بالتأكيد ستمنحك بشرة صحية أكثر وجسم مشدود خالي من الترهلات وغني بالنعومة واللمعان. إلى جانب ذلك، فهي مكونات آمنة تمامًا بعيدًا عن أي آثار جانبية ضارة.
إليكِ أفضل الزيوت الطبيعيةالرائعة لشد الجسم والتخلص من الترهلات.

1- زيت السمسم

زيت السمسم غني بالزنك، وهو من العناصر الأساسية التي تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين. فيساعد ذلك على شد الجلد والتخلص من الترهلات تمامًا. يمكنكِ استخدام زيت السمسم للعناية ببشرة الوجه والجسم أيضًا.
2- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو الحل الأكيد لكافة المشكلات التي تواجه بشرتك، ولا سيما إزالة الترهلات وشد الجلد. استخدمي زيت جوز الهند لتدليك بشرة الجسم بالكامل والحصول على بشرة مشدودة. وللحصول على أفضل النتائج كرري ذلك مرتين يوميًا.
3- زيت الخروع

زيت الخروع من الزيوت الطبيعية الغنية بالأحماض الدهنية والأوميجا 3، والتي تساعد حقًا على إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. وهو من أكثر العلاجات الفعّالة التي تساعدك على شد الجلد والحفاظ على جسم مثالي.
4- زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على كميات هائلة من فيتامين E، والذي يعد من أهم العناصر الغذائية للحفاظ على بشرة صحية. استخدمي زيت الزيتون لتدليك بشرتك مرة واحدة يوميًا على الأقل للحصول على نتائج أكيدة.
5- زيت اللوز

زيت اللوز أيضًا من الزيوت الغنية بفيتامين E، حيث يساعد على إصلاح الخلايا التالفة من الجلد والتخلص من الترهلات بفضل احتواءه على مضادات الأكسدة.
6- زيت زهر البرتقال أو النيرولي

زيت زهر البرتقال من أفضل الزيوت التي تساعد على العناية بالبشرة الناضجة والمترهلة. حيث يساعد على علاج الترهلات وإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد بشكل سريع.
7- زيت اللبان

يتميز هذا الزيت بخواصه الفعّالة المضادة للبكتيريا، والذي يُعرف بفوائده المتعددة للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب، كما يستخدم كذلك للتخلص من ترهلات الجلد.

ويمكنكِ عمل كريمات منزلية من مكونات طبيعية لشد ترهلات الجسم واستعادة رشاقتك.

1-الموز:

تهرس ثمرتين من الموز وتوضع على الأماكن المترهلة على الجسم مثل الثدي والبطن ويلف الجلد بغطاء بلاستيكي أو باستخدام السوليفان مع شده جيداً ويترك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. وتكرر العملية مرة أسبوعياً.
2-بياض البيض وزيت الزعتر:

يعد هذا الخليط الرائع من أفضل الكريمات المنزلية لشد الجلد والتخلص من الترهلات، فقط تخفق بياض بيضة واحدة حتى تكون رغوة وتضاف إلى 10 قطرات من زيت الزعتر ويقلب الخليط جيداً ويوضع على الأماكن المترهلة حتى يجف تماماً. يعمل بياض البيض على شد ترهلات الجلد بينما يعمل زيت الزعتر على ترطيب البشرة كما يساعدك على التخلص من رائحة البيض الغير محببة.
يكرر هذا الماسك مرتين أسبوعياً.
3-البابايا:

تحتوي البابايا على إنزيمات خاصة تعمل على شد الجلد وتنعيمه، تهرس ثمرتين من البابايا جيداً ويوضع على أماكن الجلد المترهلة بعد تنظيفها وتُلف بالسوليفان. تتُرك البابايا على الجسم لمدة 20 دقيقة وتشطف بالماء الدافئ وتكرر العملية مرتين في الأسبوع.
4-العسل:

لشد ترهلات الجلد باستخدام العسل ضعي منشفة مبللة بماء ساخن على مناطق الترهلات لمدة 3 دقائق لفتح المسام وتنشيط الدورة الدموية ثم توضع طبقة من العسل على الجلد وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد لغلق المسام مرة أخرى.
5-خليط الزيوت:

إلى جانب تأثيرها المرطب للجلد فإن الزيوت الطبيعية تعمل على شد الجلد والتخلص من الترهلات، ولعمل كريم لشد ترهلات الجلد للإستخدام اليومي تذاب 3 ملاعق من الفازلين أو زبدة الكاكاو في حمام مائي ساخن أو في الميكروويف لمدة 10 ثواني ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت جوز الهند و 10 قطرات من زيت النعناع (اختياري)، ومحتوى 5 كبسولات من فيتامين E ويستخدم الكريم يومياً على المناطق المترهلة من الجسم مع لفها بغطاء بلاستيك أو سوليفان وتترك لمدة ساعتين على الأقل ولا تشطف.
6-لوشن السكر وزيت بذر العنب:

زيت بذر العنب من الزيوت التي لها قدرة على اختراق الجلد بسهولة، ويحتوي على مضادات للتجاعيد ومواد تعمل على شد الجلد والتخلص من ترهلات البشرة.
يخلط 1/2 فنجان من السكر الأبيض مع 1/2 فنجان من زيت بذر العنب ويحفظ الخليط في برطمان نظيف ويستخدم في تدليك المناطق المترهلة من الجلد مرة يومياً ويشطف بالماء الفاتر.
7-مقشر القهوة والسكر لشد الجلد وعلاج علامات التمدد:

يعمل هذا المقشر الرائع على شد ترهلات الجسم والتخلص من علامات التمدد والسليوليت بفاعلية. وينصح دكتور أوز الطبيب الشهير باستخدام هذا المقشر كوسيلة طبيعية فعالة للحصول على قوام ممشوق وشد ترهلات الجسم.
ولعمل هذا المقشر ستحتاجين إلى:
1/4 فنجان من السكر الأبيض أو البني.
ملعقة من البن.
2 ملعقة من زيت اللوز.
2 ملعقة من زيت الجوجوبا.
2 ملعقة من زيت الزيتون.
فنجان من مسحوق الزنجبيل.
ملعقة من القرفة.
فنجان من الملح الإنجليزي (اختياري).
الطريقة:
تخلط المكونات جيداً وتعبأ في برطمان زجاجي، تنظف البشرة باستخدام منشفة مبللة بماء ساخن لفتح المسام، ويستخدم المقشر في تدليك أماكن الترهلات وعلامات التمدد والسليوليت في حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم تلف هذه المناطق بغطاء بلاستيك أو سوليفان لمدة 40 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. وتكرر العملية مرة أسبوعياً.
جربي هذه الخلطات المنزلية الرائعة لشد ترهلات الجسم والحصول على قوام ممشوق.